頭髮變少！很顯老......該怎麼辦

(1). 壓力性落髮，就是圓禿，俗稱鬼剃頭 

在頭頂上會露出一塊圓圓的白色頭皮，很像不小心被整個剃掉了，大多數人在壓力解除後會自行痊癒，但有些人則會由五元硬幣的大小，變成五十元硬幣大！建議趁早治療以免越來越嚴重。

● 圓禿的常見體質就是"肝鬱化熱"，情緒的劇烈變化，例如吵架、失戀，或是業績壓力大，熬夜、用腦過度，造成身體免疫失調，原本該保衛身體的淋巴細胞反而攻擊自己的毛囊，造成毛囊發炎而掉髮。

● 建議請中醫師開立"疏肝清熱"的中藥粉調理，圓禿嚴重者則建議喝煎煮的濃縮水藥加強療效，並搭配針灸，針刺患者頭皮掉髮的地方，刺激局部血液循環，幫助毛囊新生。

● 保養按摩穴位，推薦中醫舒壓的第一穴位：太衝穴，按壓下去會有痠痛感，痠痛感越強、代表壓力越大！

(2). 瀰漫性落髮
毛髮提早進入休止期，整體頭髮均勻的同時掉落，總體髮量越來越少，白色頭皮也容易暴露出來。

● 瀰漫性落髮最常見的體質是”氣血兩虛“，有些人是先天貧血，但更多人是因為某些疾病造成末梢血液循環不良，例如感染新冠病毒的後遺症、懷孕生產後大失血、重大手術後、或是長期的勞累睡眠不足。

● 針對氣血兩虛的病患，我們會開補氣血的方劑，例如十全大補湯、歸脾湯，幫助患者氣血雙補。除了補藥，還要幫助頭皮氣血疏通，搭配針灸百會穴和風池穴。