中醫調理失眠

• 2025-03-20

失眠並非單純的腦部問題，而是身體內在平衡失調的表現。
人體是一個有機的整體，臟腑、氣血、陰陽之間相互影響。當這些平衡被打破，就可能導致失眠。常見的原因包括：

• 心神不寧： 壓力過大、思慮過多、情緒波動等都可能影響心神，導致心神無法安定而難以入睡。
• 肝鬱化火： 情緒不暢、壓力累積可能導致肝氣鬱結，久而久之化為火熱，擾亂心神，引起煩躁、易怒、難以入眠等症狀。
• 脾胃失和： 飲食不規律、消化不良等問題會影響脾胃的運化功能，導致氣血生化不足，無法濡養心神，也會引起失眠。
• 陰虛火旺： 熬夜、過度勞累等會損耗體內的陰液，導致虛火內生，擾動心神，出現心煩、口乾、夜間盜汗等伴隨失眠的症狀。

【中藥調理】：根據每個人的具體情況、辨證論治，通過調整臟腑功能、安神定志，達成身體的平衡，從根本上改善睡眠。
【針灸療法】： 通過刺激特定的穴位，疏通經絡，調節氣血運行，從而達到安神助眠的效果。

「吳忠澤」醫師看診時間 

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